试管婴儿孕晚期读懂胎动语言妙招,保护胎儿安全
试管婴儿孕晚期读懂胎动语言妙招,保护胎儿安全好妈是感觉胎动比较早的那种,大概快4个月的时候,就感觉肚子里蠕动,现在29周了,宝宝的动作更大了,胎动非常明显,孕妈了解一些胎动知识并掌握宝宝胎动规律可以了解宝宝的健康情况,还可以跟宝宝进行直接的交流哦!
胎动的规律:
1、胎动次数
孕20周时胎动可达200次/天;孕29周可达700次/天;孕38周减少到200多次/天。
2、胎动时间
一般上午8:00-12:00胎动比较均匀,下午2:00-3:00胎动减少到最少,晚上8:00-11:00胎动有增加。
当然每个孕妈和孕宝宝的状态不同胎动时间也所有差异,所以各位孕妈要掌握好自己宝宝的胎动规律。像好宝每天早上7-9点,中午12-13点,晚上7-11点都很活跃。
胎动的影响因素:
1、 孕妈身体
孕妈自身的身体状态和所处的环境都会对胎动感知受到影响,当妈妈腹壁薄的情况下可能跟敏感,还有在嘈杂和工作状态中,孕妈可能对胎宝宝的胎动比较不敏感。
2、 孕妇生气时
孕妇在紧张或生气时,体内的茶酚胺分泌过多,会刺激胎儿胎动。所以各位孕妈在孕期中尽量保持好心情,不要吓到我们的宝贝啊!
3、 胎儿睡着时
胎儿也有自己的生物钟,在胎宝宝睡觉的时候胎动减少,在胎宝宝清醒的时候胎动会比较频繁,当然并不是所有的胎动孕妈都能感受的到。
学会数胎动:
1、 正常胎动
孕妈能感受到的胎动是白天每三个小时平均30-40次。
2、 记录胎动时间
从孕28周开始每周记录一次,从32周开始每周记录2次,从孕37周开始每天记录一次。
3、 记录胎动方法
孕妈们根据自己的生活规律和胎宝宝的胎动规律,选择早、中、晚的固定时间段数胎动,最好是在餐前左侧卧记录一个小时内的胎动。3个小时胎动数相加再乘以4,得到的是白天12个小时内的3个小时的平均胎动数。
学会判断胎动异常:
胎动代表这胎宝宝的健康情况,孕妈们在掌握了胎宝宝的胎动规律之后,也要学会判断胎动异常,出现异常要及时就医。
1、 平均胎动数低于10次
2、 一个小时内胎动次数少于3次
孕妈在数胎动的时候,如果遇到一个小时内胎动次数少于3次,继续记录第二个小时的胎动次数,如果连续6个小时,每个小时胎动都少于3次,应该赶紧就医。
3、 胎动明显增多,而后又明显减少
4、 胎动幅度明显增大,而后又变得微弱
数胎动都是凭借孕妈们的主观直觉和对胎宝宝的感知,如果孕妈明显感觉到胎宝宝的胎动异常,也应该马上就医,在孕晚期,学会掌握胎动规律非常关键!
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