预防不孕不育症，从青少年做起

　生命的奥秘连续介绍了人类生殖学方面的奥秘，让许多青少年读者对此不再感到神秘，但不少青少年读者反问道，“不育不孕是将来的问题，现在就知道了，是不是多此一举呢？”乾元天成试管婴儿张顾问指出，青年们切不可掉以轻心，许多不育症其实就根源于青春期的疏忽，青少年们应提早做好预防措施。

　　不育症，成为21世纪人类健康杀手

据乾元天成专家介绍，不育症是指男女同居后至少有12个月的不避孕性生活史而仍未受孕。不育症不是一个独立的疾病，而是由某一种或多种疾病等综合因素造成的。世界卫生组织（WHO）资料显示世界范围内不育症的发生率已上升到12%~16%，估计有5000~8000万对不育夫妇，并且这一人群还在以每年200万对的速度递增；而据统计，近年来我国不育症的发生率也从6.8%上升到12.6%。

　　不育症不仅给个人、家庭造成沉重的精神和经济负担，而且已成为一个全球性的公共社会问题。因此，解决不育夫妇的生育问题已成为一项世界性的医学和社会学重要课题，WHO甚至预测不育症很可能与肿瘤、心血管系统疾病一样成为21世纪危害人类健康的三大疾病。从几点入手，防止不育症

　　面对不断增多的不育症，是否有办法预防或降低其发生的几率呢？答案当然是肯定的。

　　据乾元天成专家介绍，一是应注意防止生殖道感染。WHO的资料说明，在所有夫妇中只有3%~5%的夫妇将因为难以诊断的复杂原因或现有治疗手段无效而持续不育，但是加上获得性因素导致的不育症，其发生率可达到30%或更高，而感染则是获得性因素中最主要的原因。感染造成女性盆腔炎性疾病，如宫腔粘连、宫颈狭窄及输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限，这成为50%女性不孕的直接原因。感染还导致男性附性腺炎和梗塞性无精症，炎症也直接影响精子的活动能力和受精能力，炎症产生的毒素也干扰精子的受精潜能。

　　二是避免性传播疾病（SDTs）和产后及流产后感染。性传播疾病是最常见的感染性因素，目前我国性传播疾病卷土重来，日渐增多。同时，人流、药流越来越普遍，由此导致的生殖道感染十分常见，造成了不育症的高发风险。专家建议，采取相应措施避免生殖道感染，对防止或降低不育症的发生，具有相当重要的作用。

　　三是培养自我保护意识，防止未婚先孕和无计划怀孕，减少流产风险；改变自身行为习惯，使用安全套，防止性传播疾病（SDTs）及其它生殖道感染。

　　四是要重视环境因素对人体生育功能的影响，在生活、学习和工作场所尽量不接触重金属、有机农药等物质，不要长时间接触电脑等有辐射的电器，如职业需要则应作好防护。

　　养成良好生活习惯，利于身心健康

　　另外，还要有良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒，多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物。生活有规律，要保持充沛的体力和良好的心态。这样才能保护好自身的生育功能，享有自己的生殖健康。

　　乾元天成专家介绍说，导致不育的因素很多，采取积极有效的预防措施是可以防止或降低不育症的发生。

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